[...] mi szczescie to moze jak juz zaspokoje sie słodczyami to nie czuje potrzeby innego zaspokojenia- sexu.. byłoby to możliwe?! Mam witaminki (ale z apteki)- vitaral + osobno magnez i potas, bo ostatnio łapią mnie skórcze na ramionach, szyi, a ostatnio spieło mi szyje z ramieniem (tu gdzie sie zawsze robi obok karku masaz) i myslalam ze umre z [...]
Ja stosowałem Power rade w trakcie gy lub isostar(tabletki).Jednak teraz w yrakcie i po wysiłku-kosz,czy siłownia proponuje IONTO VITAMIN DRINK od VITALMAXA. Powodem jest konkretna dawka witamin.Skład ponizej.Oprócz tego jest niesamowicie wydajny-na 0,25l sypie sie 5g.Ja rozpuszczam w 0,3 l bo smak jest mocny.Jednak tego drina nie należy pić zbyt [...]
micha dzisiejsza ,jestem w domu i mam możliwości suple magnez i potas,tran.multiwitamina picie do tej pory 3 litry wody,2 kawy prawdziwe ,pokrzywa. aktywność bardzo lekka :-) praca w polu oraz sprzatanie ,jeśli uda sie zrobić trening to wstawię tabelę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c37492950e9240438762e072b5a87528.jpg a oto tabela z [...]
[...] I będę powoli podnosić ww tylko nie wiem do jakiego poziomu ,może 100 będzie dobre ,to takie neutralne :-) Dobra picie melisa ,woda 2 litry,herbata zielona,owocowa suple magnez i potas,tran treningu dziś nie bedzie bo nie mam siły może jutro uda mi się poćwiczyć.Ale przy moim samopoczuciu to czuję że to będzie sam regres :-( [...]
Pisze, ale nie pamietam czy dobrze wszystko zależy od zawartosci pierwiastków kwasotworczych- chlor, fosfor, siarka, zasadotworczych- sod, potas, wapn, magnez. Miesa i przetowry, drob, jaja(zołtko), ryby oraz w małym stopniu zbozowe- wlasciwossci zakwaszajace; owoce, mleko, warzywa(buraki, marchew) i ziemniaki- alkalizuja I tego nie jestem pewny [...]
no tauryna,potas,magnez podstawa na clenie slyszalem ze jeszcze w polaczeniu z johambina 2tyg on 2tyg off clen daje rade przynajmniej ja sie do tego przymierzam
[...] Nie chce wchodzić na most, ale wiadomo jak to na bombie - spodoba się i mogę zmienić zdanie %-) edit: 1. Ok, na jutro mam wszystko z listy. Pod kątem nerek sód, potas, magnez, kreatynina. Pod kątem tarczycy wziąłem tylko tsh (koniecznie brać t3 i t4?). Styknie czy dodać coś? I w pośpiechu zapomniałem bilirubiny. Też dołożyć na upartego? 4. [...]
[...] ze jesli brakuje chociaz jednego reszta nie moze prawidlowo spelniac swoich funkcji. Składniki mineralne dzielimy na makro i mikroelementy. Makroelementy to: wapń, fosfor, magnez, sód, potas i chlor. Mikroelementy to : żelazo, jod, cynk, mangan, miedź, kobalt i molibden. Żyjemy w ciągłym napięciu dostarczajać przy tym sporą dawke stresu. Nie [...]
Ogarnąłem Nexium, przynajmniej bardziej znany lab. W niedzielę wrzucę tabsa do śniadania, potem jak będzie ok to w poniedziałek tak samo. We wtorek 1 i 1/4 itd. Pytanie jeszcze jakie suple oprócz kompleksu witamin d3 K2 o3 potas magnez? Z jakich supli? W jakich dawkach na noc na pusty żołądek.
[...] o rozgałęzionych łańcuchach: walina, izoleucyna i leucyna. Ponadto w skład wchodzą ważne witaminy i minerały, takie jak: wit. B1, B2, kwas kwas pantotenowy, B6, B12, E i C oraz wapń, magnez i potas. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!